Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen.

Wenn Sie Veränderungen positiv selbst gestalten wollen, lade ich Sie herzlich ein, sich auf meiner Homepage inspirieren zu lassen und sich über mein Angebot zu informieren.

Coaching Hamburg: geprüfte Zertifizierung

Was bedeutet eigentlich …

Coaching

Coaching ist ein zielgerichteter Prozess, in dem man sein Bewusstsein erweitern und seine Bedürfnisse und Gefühle analysieren kann und damit Ziele formuliert und erarbeitet.

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Mediation

Mediation ist eine Konfliktlösungsmethode, in der mit Hilfe des Mediators nachhaltige Lösungen gefunden werden.

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Achtsamkeit

Wer im Alltag mehr Ruhe finden möchte, kann das mit verschiedenen Achtsamkeitspraktiken erreichen. Die Achtsamkeit aus der buddhistischen Lehre befähigt uns im Hier und Jetzt zu sein.

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